Чем заняться летом, чтобы действительно запомнить его? Чтобы каждый день проживать осмысленно и создавать яркие воспоминания? Я составила список дел на лето, который поможет вам заполнить его незабываемыми впечатлениями и…
-
-
Как изменить себя?
Список благодарностей: 117 простых вещей, за которые нужно быть благодарными
Автор Олеся АкимоваАвтор Олеся АкимоваЗачем нужен список благодарностей? Исследования чувства благодарности нашли только позитивные эффекты. Люди, которые испытывают благодарность, имеют более высокий уровень положительных эмоций, более сильную иммунную систему, чувствуют себя менее одинокими и…
-
Чем заняться?
Чем заняться на День святого Валентина: 37 романтических идей
Автор Олеся АкимоваАвтор Олеся АкимоваПриближается самый романтичный день в году, и многие задумываются, чем заняться на День святого Валентина. Прежде чем вы скажете, что День святого Валентина переоценен, позвольте мне остановить вас прямо сейчас.…
-
Как изменить себя?
Ежедневник 6 минут, который изменит вашу жизнь. 105 вопросов, чтобы узнать себя лучше
Автор Олеся АкимоваАвтор Олеся АкимоваПривет! Сегодня решила написать обзор на самый продаваемый ежедневник 6 минут. Как написали маркетологи на упаковке: «Ежедневник, который изменит вашу жизнь». И доля правды здесь в есть. Сама методика мне…
-
Чем заняться?
Чем заняться весной: список из 105 незабываемых дел
Автор Олеся АкимоваАвтор Олеся АкимоваЯркое солнце, аромат свежести и пробуждение природы ото сна — жизнь прекрасна! Пришло время подумать, чем заняться весной и составить план, как насладиться этим временем года. Список дел на весну…
-
Как изменить себя?
Как написать письмо в будущее и добиться своих целей: вопросы, примеры, сервисы
Автор Олеся АкимоваАвтор Олеся АкимоваДрузья, всем привет! Новый год хочу начать с этой статьи, так как все принялись составлять планы на следующие 12 месяцев, и письмо в будущее — тоже некий жизненный план, только…
-
Как достигнуть своей цели?
Как себя мотивировать: 11 советов для успешной учёбы
Автор Олеся АкимоваАвтор Олеся АкимоваМотивировать себя на учёбу не всегда легко, и весь список того, что требуется сделать, может показаться пугающим и отбить всякое желание заниматься. А малейшие неудачи могут привести к понижению самооценки…
-
Как все успеть?
Зачем составлять список дел: 5 причин + идеи для списков
Автор Олеся АкимоваАвтор Олеся АкимоваВсем привет! Сегодня хочу рассказать, зачем нужно составлять списки дел. Да и не только дел: список прочитанных книг, список желаний или покупок… А ещё поделюсь идеями для списков, которые можно…
-
Как достигнуть своей цели?
Методика FLOW LIST – как войти в состояние потока и исполнить свои желания
Автор Олеся АкимоваАвтор Олеся АкимоваВы знаете, как работают гормоны счастья? А как научиться их вырабатывать и быть чаще счастливыми? Существует методика «Flow list», которая впервые была озвучена Алуникой Добровольской в 2016 году. Уже сотни…
-
Чем заняться?
Какие бывают увлечения: самый большой список хобби
Автор Олеся АкимоваАвтор Олеся АкимоваВсем привет! Я постаралась собрать в этой статье все хобби, про которые смогла вспомнить. Некоторые увлечения могут перерасти в профессию или собственный бизнес. Выбирайте занятие по душе 🙂 Активные увлечения…